最新世代でお馴染み、第3世代に存在するレギュレーションを第3世代対戦ビギナー向けに簡易的にまとめます。
筆者自身も知らないところが多いので、少しずつ追記していく予定です。
第3世代作品の発売順が
ルビー・サファイア
↓
ポケモンボックス
↓
ポケモンコロシアム
↓
ファイアレッド・リーフグリーン
↓
エメラルド
↓
ポケモンXD
であることを把握しておくと、少し分かりやすいかもしれません。
また、フラットルールが存在しないため、レベル50制限のルールではカイリューとバンギラスの使用が出来ません。全レギュレーションで共通して複数催眠&氷、道具重複、ポケモンの重複も禁止です。
並びは主観的な人口順です。
後期シングル
選出：6350シングル
使用可能作品：全作品
禁止伝説：使用不可
備考：こころのしずくの使用不可
最も人口の多いGBAにおける主流のシングルルール。GBA大会最大手であるくどオフの主要対戦レギュレーションである。
禁止伝説とこころのしずく以外はややこしい縛りが特にない人気のルール。オフ常連参加者ならこのルールで遊べない人はほぼいないと思われるため、オフで「後期シングルやりませんか」と一声かければ大体トレーナーが集まってくる。
・【GBA後期シングル】 GBA育成すべきポケモン20選 - GBAカイロスは弱い
・【GBA後期シングル】キャラランク 2022.9.20 - GBAカイロスは弱い
ポケモンリーグ2005ルール
選出：6450ダブル
使用可能作品：全作品
禁止伝説：使用不可
備考：こころのしずくの使用不可
通称05ダブル。2005年のポケモン公式大会採用ルールである。
後期シングルのダブル版と思えば分かりやすい。特に縛りもないためダブルレギュの中では人口が最も多いルールである。後期シングルと同じく、オフで募集をかけて人が集まらないことはほぼないだろう。
コランダムと呼ばれるよく似たルールがある。05ダブルとの違いはラティ兄妹の使用制限のみ。
これ以降は人口がガクッと下がる。
・なんぞこれ 第3世代ダブル（2005年公式ルール）考察
・05ダブルキャラランク&上位陣の雑感 - stoicのポケモンGBAメモ帳（二）
前期シングル
選出：6350シングル
使用可能作品：ルビー・サファイア〜ポケモンボックス
禁止伝説：使用不可
備考：ラティオス＆ラティアス使用不可
ルビー・サファイアで手に入る要素に、ポケモンボックス限定のしんそくマッスグマとなみのりライチュウを加えたプールで戦うルール。
ラティが使用不可なのは、当時から既にむげんのチケットが解禁されていて現実的な厳選が出来るようになってはいたものの、地域限定配布で居住地によってパーティの幅に差が出てしまうのを防ぐ、という当時のローカルルールに則ったためらしい。
ルビサファ環境における遺伝経路の把握が難しく、ここからパーティ作成の難易度が一気に上がる印象。（フーディンの3色パンチ＋アンコールの同時遺伝が不可能など）
・GBA前期シングルをやろう！ | Goreamlive
・【GBA】第3世代前期シングル概論 - poe式パンセ
ポケモンリーグ2004ルール
選出：6450ダブル
使用可能作品：ファイアレッド・リーフグリーンまでの全作品
禁止伝説：グラードン・カイオーガのみ使用可
備考：こころのしずくの使用不可
通称04。2004年のポケモン公式大会採用ルールである。人口は上記の前期シングルとあまり変わらない印象。
ようやく解禁されたグラードン＆カイオーガがとにかく圧倒的な存在感を放つ。ひでりとあめふらし、すいすいやようりょくそなど、第3世代の新要素であるダブルバトルと特性を存分に利用する戦略性が求められる。
なお、当時はフラットルールが存在しないため、最低レベルが70のミュウツー、ホウオウ、ルギア、レックウザは出場できない。
初のダブルバトルということで、ゲーム性に荒削りな部分が垣間見えるのが面白い。
・なんぞこれ GBA対戦会オフレポ & 04ルール雑感
・第2回くどオフ04ダブル : ピーナツの日記
JAA
選出：64100ダブル
使用可能作品：全作品
禁止伝説：ミュウ、セレビィ、ジラーチ、デオキシスの使用不可
備考：禁止伝説の匹数制限なし、こころのしずくの使用不可
口頭ではもっぱら06ダブルと称されるお祭りレギュレーション。
04と異なりレベル制限がなくなったため、レベルオーバーによって出禁を食らっていた禁止伝説及びカイリュー＆バンギラスも使用可能。
レックウザ参戦の影響で04以上に特性を生かした戦法の幅が広く、禁止伝説の匹数制限もないためパーティ6匹を禁止伝説で全て埋めることも出来る楽しいルール。まさしくお祭りである。
ルギアと素のレックウザが歴代で最も強いルールと評判。
・GBA世紀末ルール：06ダブルをやろう - オワコンの地:ワソポタミア文明
・06カスルールの近代の歴史とレックウザのすきなところ | TOXXANE GYM
・06ルールメモ 後継者へ引き続き1 | TOXXANE GYM
ポケモンフェスタ2003ルール
選出：見せ合いなし33、レベル制限なし
使用可能作品：ルビー・サファイア〜ポケモンボックス
禁止伝説：制限なし
備考：見せ合いなし、レベル制限なし、持ち物なし
ルール欄に異質なことしか書いてない謎のレギュレーション。レギュ名の文字列の妙な面白さがよくネタにされる。
持ち物なしで教え技の身代わりも解禁されていないため状態異常技が強いとかどうとか。「ラティより速い」「爆発が使える」なども評価の対象になるそう。
約1名によるゴリ押しの産物で、キノココがGBAのアイドルになるに至った元凶のルールである。
人口が"いない"全解禁を除けば唯一ジラーチが使えるレギュレーション。
・ポケモンフェスタ2003ルール の詳細と、簡単な考察 - stoicのポケモンGBAメモ帳（二）
・【GBA】シングルフェスタ2003ルールの簡易考察と構築集 - すのーのポケモン
・【GBA】ポケモンフェスタ2003ルール概論 - poe式パンセ
リトルカップ
選出：635シングル
使用可能作品：全作品
禁止伝説：使用不可
備考：レベル5制限、未進化ポケモンのみ使用可、進化先がいないポケモンは使用不可(ノズパスなど)、努力値振り禁止
2024年6月時点で最も新しいレギュレーション、のはず。基本的なルールは各世代のリトルカップのそれに準ずる。
リトルカップのお約束として、ストライクが完全無欠のトップメタとして君臨している。イワーク、サイホーン、ヨーギラスなどで止められなくもないらしいが、基本的にはストライクでマジレスした方が勝つゲームとのこと。
ドーピングアイテムを使用すれば理想個体を容易に再現出来るため、恐らく自前のパーティを最も1から作りやすいレギュレーションだと思われる。努力値振り自体は禁止されているため、ドーピングがバレるとオタクに煽られるのが欠点。
・3世代延命部 リトルカップ編 | TOXXANE GYM
・3世代 お手軽リトル 個体群 | TOXXANE GYM
・3世代リトルカップ用のチートシート配布＆重要ラインの素早さ早見表 - mmm spot
